猫のイラスト付　ひとりごとブログ

今日は雨。


久しぶりに、「ポツリ・・・ポツリ、ポツリ」


あ～ぁ、なんか憂鬱。でも、仕事仕事。


でもね、仕事中に嬉しいことがありました。


去年、１１月２０日から始めたダイエット。


順調に体重も減り、今日久々に体重計に乗ったところ、


７９．９kg。（コレだけ見たら、まだ太いと思われる・・・、けど。）


でもね、１１月２０日の体重は、９３．６kgだったんです。


だから、１３．７kgの減量なんです。


もともと、ガッチリした体格なんだけど、９３kgを超えた時は、


いささか、まずいと思いまして・・・。


だけど、ご飯も普通に食べたし、コーラも三ツ矢サイダーも結構飲んだし、


みかんもりんごも、お餅もいっぱい食べました。


ご飯は減らしたくなかったから。


すごいでしょ？


このダイエットの秘密は、またこのブログに書きますね。


このダイエットは超簡単だよ。


お楽しみに。